Frokost
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2017/07/h1-570x400.jpg)
I dag blir det vafler til formiddagsmat, og de skal stekes ute, det har Erlemor og bestemor bestemt! 🙂 Supergode havrevafler: (stor oppskrift til minst 6 personer) 4 dl lettmelk […]
Erlemor og bestemors supergode havrevafler
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2017/04/yog1-570x400.jpg)
Det er mange som lager yoghurt og musli selv, og nå har jeg også latt meg inspirere. Her kan du finne mer informasjon om yoghurt, eller se denne inspirerende videoen. […]
Hjemmelaget yoghurt og musli
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2017/02/p8-570x400.jpg)
Innbakt pære, server det til lunch, eller som dessert med melis, krem og skivede mandler. Innbakt pære: 2 porsjoner 2 pærer 1 egg 2 ss smeltet smør 6 ss melk 1 […]
Innbakt pære
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2016/09/g5-570x400.jpg)
Scones med gulrot og applsinjuice er saftige og naturlig søte. Scones: 10 stk. 1 stor gulrot eller 2 små (ca 200 g raspet) 6 dl hvetemel 2 ts bakepulver 1/2 […]
Scones med gulrot og appelsinjuice
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2016/06/f1-570x400.jpg)
Hva med å begynne 1. dag i ferien, med en imponerende frokostsalat? 4 porsjoner 4 egg 150 g bacon 1 avokado 100 g brie 2 vårløk 1 stor tomat 1 […]
Frokostsalat
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2016/05/o6-570x400.jpg)
Frokostomelett med pesto og reker. 2 porsjoner 4 egg 2 ss melk 2 ss pesto (hjemmelaget se oppskrift her) ca 20 reker salt og pepper 1 ss mør til steking + […]
Frokostomelett med pesto og reker
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2016/05/l1-570x400.jpg)
Yoghurtlapper, supersunn, supergod og de er glutenfri! 🙂 8 lapper til minst 2 personer 2 dl yoghurt naturell 1 egg 1,5 dl havremel (glutenfritt) 2 ss chiafrø 1 ts kanel […]
Yoghurtlapper
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2016/05/t1a-570x400.jpg)
Tunfiskrøre er supergodt pålegg og veldig enkelt å lage. Tunfiskrøre 1 glass 1 boks tunfisk i olje (for lettere variant: tunfisk i vann) 2 ss ekte majones (for lettere variant: lett […]
Tunfiskrøre
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2016/04/k1-4-570x400.jpg)
Kavringer laget av finmalt havregryn og frø isteden for mel. Glutenfri kavring ca 24 stk 2,5 dl blandet frø sesam/lin/solsikke 2 ss ciafrø (kan utelukkes) 2,5 dl glutenfri havregryn 1 […]
Glutenfri kavring
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2016/04/k1-3-570x400.jpg)
Kjøttpudding kan serveres på mange måter. Varm til middag, eller kald til lunch/kvelds/ koldtbordet osv. Her er det bare å bruke fantasien, den kan varieres i det uendelige. Lager du […]
Kjøttpudding
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2013/08/s14-400x400.jpg)
Gresk salat på min måte 4 porsjoner 1/2 agurk 20 små tomater eller 2 store 1/2 stor rød løk 1 salathode 4-5 ss med forskjellige oliven 150 g fetaost 2 ss […]
Gresk salat
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2016/04/e1-570x400.jpg)
Jeg elsker å lage eggepanne, omelett eller egg og bacon til frokost på søndag. Her er min beste eggepanne til nå! 🙂 Eggepanne. til minst 2 personer 4 egg ca 60 g tørrsaltet […]
Eggepanne
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2016/04/s9a-570x400.jpg)
Lager du «nugattien» din selv, blir den sunnere, og du vet nøyaktig hva den inneholder. En liten porsjon ca 2 dl 125 g hasselnøtter 1,5 ss kakao 4 ss rapsolje 2-3 ss […]
Hjemmelaget sjokoladenøttepålegg
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2016/03/e7-570x400.jpg)
Innbakte egg passer like godt på frokostbordet, i lunchboksen eller på koldtbordet. 4 stk. 4 egg, hardkokte 400 g karbonadedeig eller kjøttdeig 1/2 ts salt 1/2 ts grovmalt pepper 1 […]
Innbakte egg
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2016/03/e1-570x400.jpg)
Egg og baconmuffins og omelettmuffins er deilig å spise til frokost, lunch eller som turmat. Til hver egg og baconmuffins trengs 1 egg og en skive bacon + litt pepper Til […]
Egg og baconmuffins og omelettmuffins
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2016/02/b9-1-570x400.jpg)
Ikke knadd brød – no knead bread eller eltefritt brød. Det finnes utallige oppskrifter og mange youtube snutter, så bare søk og få inspirasjon. Her er mitt ikke knadde brød med hvetemel […]
Ikke knadd brød med rug
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2016/01/s1-570x400.jpg)
Grove speltrundstykker, kjempefine til frokost og lunch. 18 store rundstykker 1 kg grovmalt speltmel 2 ss agave sirup eller sukker 1 ts tørrgjær 2 ts salt 2 ts karve (kan […]
Grove speltrundstykker
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2015/12/a1-570x400.jpg)
Arme riddere kjenner vel de fleste til? Dette er den enkleste og raskeste måten jeg har laget den på. Husk at du aldri må ha metall i microbølgeovnen! Microkoppkake – […]