1-2-3
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2017/09/s4-570x400.jpg)
Poké Bowl har jeg ikke prøvd ennå, men Sushi Bowl, enkelt å lage og supergodt. 4 porsjoner 800 g kokt kald sushiris + 1/2 dl riseddik, 1 ts salt 1,5 […]
Sushi Bowl
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2017/08/s8-570x400.jpg)
Denne sconeskaken passer godt til sommerens Afternoon Tea, eller på et hvilket som helst kake-/koldt-/sommerfestbord. Den er glutenfri og kjempegod! 8 porsjoner (200 g, 15 min) 100 g havremel 100 […]
Sconeskake til kakebordet
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2017/07/f6-570x400.jpg)
Fiskesuppe med kongereker er kjempegod, og suppen er både glutenfri og melkefri. Fiskesuppe med kongereker 4 porsjoner 500 g torskefilet, gjerne frossen 300 g kongereker (hvitløksmarineret kongereker eller scampi fra frysedisken) 2 vårløk 2 små […]
Fiskesuppe med kongereker
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2017/06/c6-570x400.jpg)
Cottage cheeserøre smaker kjempegodt til grillmat! Cottage cheeserøre, 4-6 porsjoner 400 g cottagecheese 1 boks rømme 1/2 rød løk, finhakket 2 hvitløk, finhakket 1/4-1/2 chili, finhakket 1 neve gressløk, finhakket salt pepper […]
Cottage cheeserøre
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2017/06/d1-570x400.jpg)
Denne desserten er superenkel og laget på 1-2-3. 3-4 porsjoner 100 g ferskost 2 dl kremfløte sukker eller annen søtning etter behov 12 ss konningkorn 1 liten boks ananas i biter […]
Enkel dessert med honningkorn
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2017/06/l1-570x400.jpg)
Rå lakserose med avokado, vakkert og veldig godt! Pr porsjon: ca 150 g rå laksefilet 1/2 avokado 1/2 lime, skall og saft 3 ss god olivenolje litt chili 1 liten bunt […]
Rå laks og avokado blomst
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2017/05/2017-05-12_21.15.45-570x400.jpg)
Avokadorøre/Guacamole: 2 avokado(modne) 1/2 rød løk 1-3 fedd hvitløk 4 små tomater 1/3 chili 1 neve koreander 3 ss sitronsaft litt salt og pepper 4 ss rapsolje Skrell avokadoen og ta […]
Avokadorøre/guacamole
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2017/04/IMG_20170421_221802_499-1-570x400.jpg)
Kyllinggryte enkel og god! Gryten er enkel å lage, siden den er laget på grillet kylling. Tips:Ferdig grillet kylling får du også ofte på tilbud, så da blir det enkelt, godt og […]
Kyllinggryte, enkel og god.
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2017/04/yog1-570x400.jpg)
Det er mange som lager yoghurt og musli selv, og nå har jeg også latt meg inspirere. Her kan du finne mer informasjon om yoghurt, eller se denne inspirerende videoen. […]
Hjemmelaget yoghurt og musli
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2017/03/k6-3-570x400.jpg)
Ikke alle liker å lage småkaker, men disse er virkelig superenkle å få til. Disse kakene kan lages glutenfrie/melkefri/eggfri. Superenkle småkaker, ca 40 stk 100 g melis 100 g sukker […]
Superenkle småkaker
![](http://gryskjokken.no/wp-content/uploads/2017/02/d1-570x400.jpg)
Superenkel dessert som du lager på 1-2-3. Porsjonskaker, 4 stk 3 dl fløte 8 stor søte kjeks eller 16 middels store 8 ss melk ca 4 dl ferske blåbær litt […]